NEUER KURS in Präsenz- und Online- Einheiten

Fit und Trainiert mit Functional Training

 

Möchtest du dich fit und beweglich fühlen, ohne das Haus zu verlassen? Dann ist "Fit und Trainiert mit Functional Training - Mehr Kraft und Beweglichkeit" genau das Richtige für dich! Unser zehnwöchiges Gesundheitssportprogramm startet am 11.04.2024 und kombiniert die Vorteile von Präsenz- und Online-Einheiten für maximalen Komfort und Flexibilität. 

 

In den ersten und letzten Einheiten treffen wir uns persönlich vor Ort, während die restlichen acht Einheiten bequem als Live-Online-Seminare stattfinden. Dank Functional Training Übungen, die den ganzen Körper stärken und beweglich machen, wirst du dich energiegeladen und fit fühlen. 

Das Beste daran? Wir nutzen einfache Haushaltsgegenstände, um ein abwechslungsreiches und motivierendes Programm zu gestalten. Egal ob du ein Neu- oder Wiedereinsteiger bist, bei uns bist du herzlich willkommen! 

 

Bist du bereit, dich in Form zu bringen dann melde dich jetzt telefonisch unter 07162 / 462 210 oder per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an

 

Kurstermin:                   donnerstags, ab 11.04.2024

10 Treffen (2 Präsenz, 8 online)

Kursort Präsenz:           Staufeneckhalle, Halle 1

Kursleitung:                  Andreas Schindler

Gebühr:                        65,00 Euro (wird von der Krankenkasse erstattet)

 

 

 

 

 

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