Willkommen beim Gesundheitskurs „Power Gym“ der TSG Salach!
(Weitere Infos/ Anmeldung, bitte auf Bild klicken)
Ein modernes Fitnesstraining zu Musik für Frauen und Männer jeden Alters, dass sowohl das Herz-Kreislaufsystem trainiert als auch verschiedene Ganzkörperkräftigungsübungen beinhaltet, wie Koordinationsübungen, Bodyforming für Bauch-Beine-Po. Stretching und Entspannungsübungen runden das Angebot ab. Alles, was deinem Körper gut tut und dich fit hält!
