Gesundheitskurs Aerobic & Step

Willkommen beim Gesundheitskurs „Aerobic & Step“ der TSG Salach!

Ein effektives Herz-Kreislauftraining mit Musik unter fachmännischer Anleitung und wechselnden Instrumenten wie Schwing-Stab, Pezzi-Ball, Hanteln, Step, Therabändern, fetziger Choreographien Intervalltraining, usw.

Es wird die Ausdauer und Kräftigung kombiniert, die Koordination und die Leistungsfähigkeit werden verbessert.

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Kursleitung

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Susanne Kleinhans

 
 

 

Kurstermin

donnerstags ab
16.09.2021 - 15 Treffen
19.00 - 20.00 Uhr, Stauferlandhalle Gymnastikraum
 
 
 

Kursgebühr

Vereinsmitglieder:  60,00 Euro
Nichtvereinsmitglieder:  97,50 Euro
 
 

 
 
 
 

Aerobic-und-Step-NEU

Anzahl von Gästen

Aktuell sind 416 Gäste und ein Mitglied online

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